雨月堂お知らせ2010.01

自然治癒力を高め・健康的に無理なくダイエット、下半身シェイプのポイントは骨盤です。

♪こんな方におススメ♪

健康を維持をしたい
病中・病後の管理維持をしたい
ストレスを発散したい
リラックスしたい
冷え性対策したい
ダイエットしたい
ストレッチで肩・腰を楽にした
潤い保湿対策したい

参加資格

◆綺麗をバージョン・アップしたい方。
◆健康維持を考えている方。
◆気功等に興味のある方。
◆ストレス発散したい方。

※十六夜は政治・宗教とは、関係ありません。
※個人の感想で効果を保障するものではありません

【教室内容】

◆見学無料（お気軽に、ご連絡ください。）
◆体験・・・1,000円（気功体験＆身体バランス調整付き）
◆1回・・・2,000円/約1.5時間（各回ごとにお支払い戴くシステムです。）
◆気功棒（楕円棒）は、各自で、お買い求めください。
　　楕円棒･･･4,200円
　　ダルマ棒ミニ･･･2,800円


会場：ゆうゆう高円寺・北館
所在地:〒166-0002 東京都杉並区高円寺北3丁目20番8号
アクセス方法
ＪＲ高円寺駅北口下車徒歩5分

ゆうゆう高円寺・北館地図

　　　（守秘義務…秘密は厳守します）
　　　（DV…パートナーからの暴力に悩んでいませんか）
　　　あなたの抱えるさまざまな問題をいっしょに考えましょう。


十六夜では、『女性の生き方談話室・藍月』を、同時開催します。

こんな時は、一人で悩まないで…

恋愛や結婚・離婚問題・性的な悩みの人間関係で、同じような失敗を繰り返してしまい将来が不安な方へのカウンセリングは有効です。

発達障害のお子様のことで悩んでいませんか？

子供達と向き合えていない、感情的になり、怒ってしまうなど悩みはつきないと思います。

自分を抑えて怒らず・怒らずと頭では理解していても、続けることは本当に大変です。

苦しくなって全てを放棄したい気持ちや子どもに手をだして自分が崩れそうになっていませんか？

怒りすぎないように、気持ちを押さえることで、ストレスが溜まり、一日・一日をやり過ごして行くのが精一杯、解っているのですがどうしても…

発達障害をもつお子さんを育てている方、たまには息抜きしませんか？
イライラした時・行き詰った時は、リラックスして思考を変えて…心を落ち着かせてください。


藍月では、DV（パートナーからの暴力）・パートナーの浮気・離婚問題・親の介護・自分の老後などと言った、法律相談等の内容までカウンセリングに含まれます。

※守秘義務（秘密は厳守致します。）
※談話は対面方式を取らせて戴きます。

女性の生き方談話室
藍月（らんげつ）

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